فواید مراقبه: ۱۵ تاثیر مدیتیشن در افزایش قدرت مغز،تمرکز و بهبود روحیه وب .
در این مقاله، سایت به ۱۵ تاثیر مدیتیشن در افزایش قدرت مغز،تمرکز و بهبود روحیه اشاره می کند؛ شواهد نشان می دهند، در صورت انجام مرتب این کار، کارکرد مغز و حالات خلقی تان به اندازه ی قابل توجهی بهبود می یابند.